Если Вам необходимо разместить Файл для скачивания, помните, что данная форма неудобна для пользователя и без крайней необходимости не прибегайте к Файлам для скачивания, а выводите содержимое на странице сайта.

Обязательно для ознакомления: Методические рекомендации по размещению файлов для скачивания

"Семь раз отмерь — один раз отрежь" — ещё раз подумайте о пользователях! — в большинстве случаев ИМ не нужен "файл для скачивания" — ИМ удобнее содержимое на странице сайта!

Если всё же "файл для скачивания", то:

Загрузка небольших файлов (до 4 Мб - ограничение может быть изменено) непосредственно на сервер Веб-мастерской

В большинстве контейнеров есть подраздел "Файлы" в который вы можете закачать файл для скачивания и затем разместить ссылку на него в содержании.

1. Выделяете нужный текст, который Вы желаете сделать гиперссылкой для скачивания (например, слово Скачать)
   
   
   
   
2. Затем на панели инструментов нажимает кнопку Вставить/редактировать ссылку и в появившемся диалоговом окне  Вставить ссылку нажимаете кнопку Документ
3. В появившемся окне Выбор документа выбираете из ранее загруженных нужный Вам документ: